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レッスンプログラム内容ご紹介

500円で体験レッスンを開催しています( お一人さま1 回限り)

ヨガ

「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しており、心と身体、魂が繋がっている状態を表します。
呼吸・姿勢・瞑想を組合わせて心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得る効果があります。

ピラティス

心と身体のコンディションを最適に整える効果があり、体幹を効果的に鍛えながら筋肉の柔軟性・バランスなどを整える全身運動です。

シルクサスペンション

その場で効果を実感する画期的なワークアウト! 眠っていた神経が目を覚まし、バランス・強化・リリース・コンディションが理想的に取り組める、世界中で大人気のプログラムです!!

パーソナルレッスン

パーソナルレッスン体験(1回限り) 5,500円(税込)

パーソナルレッスン(1回) 6,600円(税込)

※お得な10回チケットあり

「TENORIN」ボディメンテナンス

不良姿勢・ぽっこりお腹・腰痛・ヒップアップに驚きの効果!

【料金】新メニュー体験価格 3,000円(税別)/ 約60分

※2019年11月1日予約スタート!

3D小顔メンテナンス

小顔技術でむくみやお顔のラインをスッキリさせ、立体感のある小顔に仕上げます。

【料金】体験価格 3,000円(税別)/ 約45分

2回目以降 5,000円(税別)/ 約45分

整体

お一人お一人の症状に合わせた整体をさせていただいてます。

【料金】体験価格 5,000円(税別)/ 60分

2回目以降 6,000円(税込)/ 60分